„Włącznik światła” przeskoczył, gdy Carlos Rodon nie był obsługiwany: „To była pobudka”
Ulepszona dieta, z dużą pomocą żony, sprawiła, że Rodon rozpoczął zmotywowany sezon poza sezonem.
GLENDALE, Arizona — naprawiono jego mechanikę, jego ręka jest zdrowa i kosi ciosy w rozgrywkach Cactus League, co sprawia, że wygląda na łatwe.
Och, za bycie po drugiej stronie długiej, żmudnej i wyczerpującej podróży.
Jest wcześnie i nawet leworęczny Carlos Rodon nie wie, jak długo to wytrzyma — rozegrał dziewięć rund bez punktacji bez chodzenia i 10 strajków, a cztery trafienia pozwoliły tej wiosny przybić piątą rolę startową White Sox. Ale wygląda bardziej jak miotacz, który w 2014 roku zajął trzecie miejsce, niż ten, który pracował w dwóch startach i dwóch występach z ulgą, walcząc z bólem ramion w zeszłym sezonie, zanim nie został przetarty, kiedy to się skończyło.
Chirurgia Tommy'ego Johna [w maju 2019 r.] to długa droga, Rodon powiedział Sun-Times. Nie próbuję być traumatycznym przeżyciem, ponieważ wiele osób w tej grze ma operację Tommy'ego Johna.
Ale były dni, kiedy myślałem: „Czy kiedykolwiek jeszcze będę rzucał?”. Kiedy możesz wskoczyć na pagórek i znowu zrobić to, co robisz, to jest emocjonalne, prawda? Ponieważ to poważna operacja, a wszystko, co wiesz, to baseball. Żyjesz i oddychasz baseballem. A kiedy gra jest ci odbierana na rok, jest ciężko.
Więc nie było przetargu przez Sox. To wywołało alarm dla Rodona i zmotywowało go.
To była pobudka, powiedział.
W odpowiedzi lepiej jadł i ćwiczył dwie godziny dziennie.
Odżywianie ma wiele wspólnego z twoim ciałem, powiedział gruboskórny Rodon, który nie schudł dużo, ale wygląda na szczuplejszego na twarzy i jest bardziej stonowany. Nie wpuścisz taniego benzyny do samochodu sportowego. Będziesz korzystać z premium.
Rodon chwali wkład żony Ashley w lepszą dietę. Pomogło to, że koronawirus zmusił ich do rzadszego jedzenia.
Kiedy wszystko się popsuło, zobaczyłem, że włącza się dla niego włącznik światła – powiedziała Ashley. I był tak zdeterminowany.
Kiedy został bez przetargu [gru. 2] byliśmy tak sztywni z [jedzeniem lepiej], on był w tym świetny i to trochę szalone, jaka to zmiana w jego samopoczuciu i energii. Możesz zobaczyć, jak dobrze wygląda. Jest w fenomenalnej formie.
I wyglądając lepiej, rzucając w zdrowszym kierunku w dół pod okiem pierwszorocznego trenera pitchingu Ethana Katza.
Mój kierunek do bazy domowej nie był dobry od jakiegoś czasu, powiedział Rodon, który trzyma tylną stopę, a nie palec u nogi, na gumie. Kiedy zjechał z lewego palca, wylądował na prawym dużym palcu drugiej stopy, co doprowadziło do rzucenia się na jego ciało.
Rodon powiedział, że pas prędkości rdzenia w wiertłach wzmacnia cię, abyś pozostał w tylnej nodze uziemiony, utrzymuje go prosto i czyści jego dolną połowę.
Pomaga w wielu sprawach, powiedział Rodon. Polecenie na pewno, bardziej spójne i powtarzalne dostawy.
I mniej stresu na ramieniu.
Moje ciało czuje się dobrze i to jest prawdziwe stwierdzenie, powiedział Rodon.
Sox wrócili z roczną ofertą 3 milionów dolarów na powrót startera w dniu otwarcia 2019.
Nie będę kłamać, tak, pomyślałem, że [zmiana scenerii] może być dobra, powiedział. Ale trudno jest opuścić zespół, będąc częścią odbudowy i częścią tej grupy tak długo, kiedy wszystko jest teraz świetne, wiesz?
Ile inningów i startów wniesie w 2021 r. do zespołu z głębokimi celami postsezonowymi? Rodon zaliczył 41 startów w ciągu ostatnich czterech sezonów.
Dobre pytanie, powiedział Rodon. Tyle, ile mogę dać. Co utrzyma mnie w zdrowiu przez najbliższe kilka lat, nie jestem pewien, jak wyglądałby limit inningów.
Jego jedyną myślą w tej chwili jest kolejny start przeciwko Brewersom w piątek. Pierwsze trzy wyjazdy budowały zaufanie.
Wiem, że te mecze się nie liczą, powiedział Rodon, ale wciąż walczysz z przeciwną drużyną. Buduje pewność siebie wchodząc w sezon. Jestem bardzo optymistyczny.
Taqsam: