Jak wspierać uczniów CPS martwiących się o powrót do szkoły?
Chicagowskie szkoły publiczne ponownie otwierają klasy dla przedszkoli do piątej klasy w poniedziałek. Eksperci ds. zdrowia psychicznego twierdzą, że zapewnienie uczniom poczucia przejrzystości i ochrony jest niezbędne do złagodzenia tego przejścia.
Niektórzy uczniowie Chicago Public Schools odliczają godziny do poniedziałkowego ponownego otwarcia po prawie 12 miesiącach nauki zdalnej.
Dla innych powrót do klasy przynosi niepokój i strach.
Nie ma nic złego w byciu trochę przestraszonym lub trochę zestresowanym – może to być dla nas bardzo motywujące, powiedziała Alexa James, dyrektor generalna National Alliance on Mental Illness of Chicago. Wyzwanie polega na tym, że stres staje się tak przytłaczający, że paraliżuje nas przed uczeniem się, angażowaniem, chodzeniem.
Lęk społeczny, lęk separacyjny i strach przed wirusem to tylko niektóre z obaw kłębiących się w głowach niektórych uczniów i rodzin jako szkoły CPS ponownie otwierają osobistą naukę dla uczniów od przedszkola do piątej klasy . Według ekspertów ds. zdrowia psychicznego przejrzystość w dniu szkolnym i przypominanie uczniom o ich systemie wsparcia mają kluczowe znaczenie dla ułatwienia przejścia.
Poza rozmowami o tym, czego dzieci powinny się spodziewać po powrocie do klasy, James powiedział, że rodzice mogą zacząć ćwiczyć interakcje społeczne podczas małych wycieczek, demonstrując bezpieczne sposoby rozmawiania z osobami spoza rodziny.
Dr John Walkup, przewodniczący Wydziału Psychiatrii i Zdrowia Behawioralnego im. Pritzkera w Szpitalu Dziecięcym Ann i Roberta H. Lurie, powiedział, że niektórzy rodzice mogą widzieć u swoich dzieci, zwłaszcza w wieku od 6 do 10 lat, lęk separacyjny. Te dzieci czują się komfortowo w domu jako chronionym środowisku. Jeszcze przed pandemią te dzieci często miały trudności z powrotem do szkoły po przerwie zimowej, a nawet w poniedziałek po weekendzie, powiedział Walkup.
Martwią się, gdy zostaną rozdzieleni, że coś złego stanie się im lub ich rodzicom, powiedział Walkup. Kiedy nadejdzie czas, aby przygotować się do powrotu do szkoły, będzie to dla nich duże wyzwanie.
Walkup powiedział, że ustrukturyzowana codzienna rutyna jest najlepszą rzeczą dla dzieci podczas pandemii, w tym tych, które odczuwają lęk przed powrotem do klasy. Obejmuje to ustawienie pobudki i pory snu oraz ustalone godziny posiłków i ćwiczeń. Powiedział, że bez planu na dzień uczniowie mogą szybko stracić synchronizację.
Doradcy szkolni, nauczyciele i rodzice powinni przyznać, że nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na powrót do szkoły, powiedział Brandon Combs, dyrektor wykonawczy Erika's Lighthouse, która zapewnia materiały edukacyjne na temat depresji u dzieci i młodzieży. Powiedział, że zaufani dorośli muszą być przygotowani na rozmowę o wyjątkowych wyzwaniach poszczególnych uczniów.
Tylko dlatego, że wróciliśmy do szkoły, nie możemy nagle namalować tego różowego obrazu, powiedział Combs. W szczególności studenci naprawdę przeszli przez traumę. Mieli naprawdę trudne doświadczenia, a ich przetworzenie zajmie trochę czasu.
Taqsam: